Grünteeextrakt mit Pfeffer. Kochendes oder kaltes Wasser

[shiceegal]

Beim GrünteeEXTRAKT wurde dieser Vorgang schon durch geführt wie der Name schon sagt. Der Grüntee wurde aufgebrüht und das was übrig blieb, also der Extrakt wurde getrocknet und in Pulver verarbeitet. Also wirst du diesbzgl keinen Unterschied fest stellen. Für höhere Bioverfügbarkeit kann man Piperin (Extrakt aus Pfeffer) und/oder die Antioxidantien im sauren Mileu aufnehmen (Zusammen mit einer Zitrone essen usw). Hast beides mehr oder weniger eh schon, da Vit C und schwarzer Pfeffer.

[dadonking]

Beim GrünteeEXTRAKT wurde dieser Vorgang schon durch geführt wie der Name schon sagt. Der Grüntee wurde aufgebrüht und das was übrig blieb, also der Extrakt wurde getrocknet und in Pulver verarbeitet. Also wirst du diesbzgl keinen Unterschied fest stellen. Für höhere Bioverfügbarkeit kann man Piperin (Extrakt aus Pfeffer) und/oder die Antioxidantien im sauren Mileu aufnehmen (Zusammen mit einer Zitrone essen usw). Hast beides mehr oder weniger eh schon, da Vit C und schwarzer Pfeffer.

Jop, daher ja die Kombination
Danke für den Hinweis zum Extrakt. Hätte ich auch irgendwie von selbst drauf kommen können ^^