Supp's zum Muskelaufbau

[PhilippAlex]

Nutze doch die Sufu oder google für solche basisfragen

[Mal'akh]

Nutze doch die Sufu oder google für solche basisfragen

Hm stimmt - SuFu verplant

Ja das mit Google ist ja so eine Sache, finde hier z.B. wieder in irgendeinem Shop so ein "Alles-Könner" Super-Supp : Tribulus Terrestris .

Das sei ja schon lange nicht mehr wegzudenken, steigert Masseaufbau, Fettverbrennung, Leistung & verkürzt natürlich ganz nebenbei die Regenerationsphasen. Kosten soll der Spaß um die 30€ - nur woher weiß man jetzt ob da einfach nur zuviel versprochen wird oder ob es tatsächlich so ein "Wundermittel" ist ?

Hab letztens auch etwas über GABA gelesen, im Shop wurde gesagt man kann besser schlafen & durch die erhöhte Ausschüttung von Wachstumshormonen würde man natürlich auch noch vieeeel Masse aufbauen & ganz nebenbei super Fett verbrennen..

Hat evtl. jemand wirkliche Informationen zu diesem 'Tribulus Terrestris' oder GABA? Also nichts aus einem Shop oder aus Kommentaren in einem Shop, evtl. eigene Erfahrungen ?

edit:

Hier auch mal wieder so ein wunderbarer, glaubwürdiger, Erfahrungsbericht über Tribulus Terrestris

Bankdrücken

100Kg/6Wh - ohne Tribulus (22.9.2010)
115Kg/5Wh - mit Tribulus (6.12.2010)
140Kg/4Wh – ohne Tribulus (14.2.2011)

Kniebeugen

120Kg/6Wh - ohne Tribulus (2.9.2010)
130Kg/6Wh - mit Tribulus (15.10.2010)
150Kg/6Wh – ohne Tribulus (1.4.2011)

Kreuzheben in Multipresse

160Kg/3Wh - ohne Tribulus (31.8.2010)
170Kg/3Wh - mit Tribulus (7.12.2010)
165Kg/5Wh – ohne Tribulus (22.3.2011)

[Mal'akh]

Lese momentan viel zu Testo-Boostern, finde aber keine richtigen Angaben.

Sind diese Booster wirklich gut ? Eventuell sogar wie Creatin ?

Falls ja, könntet ihr eine Empfehlung für einen Booster aussprechen, den ihr bestenfalls selber nutzt / genutzt habt?

Lg



Mal'akh

[PhilippAlex]

Warum liest du nicht einfach die stickys? Steht doch alles da. Insb zu tt...

Ich mal zu