@eisenesser: das ziel max sag ich natürlich nicht. für mathematische freaks sollte der schluss von 58% in der 1. woche auf 100% ziel max nicht all zu schwer sein *ggg*. mal schaun obs sich ausgeht. beim heben wirds aufgrund der vorkommnisse schwer bis unmöglich. beugen und bank bin ich zuversichtlich. mal sehen, probier diesmal wieder mehr an grundpower zu gewinnen. equipment gibts nur die letzten 8 wochen. dann aber wie gesagt voll.

@shane: bank ist das gemütlichste an der sache. am absolut ärgsten ist beugen 5x5.

8x5 ist wirklich außerst basisch, auf der pH skala würd ich 14 vergeben. *ggg*. für mich unvorstellbär derzeit. aber 5x5 - 6x5 kann ich mir in zukunft vorstellen.

3x3 rocks!!!