Ich beglückwünsche dich zu deiner Entscheidung! Du hast definitiv die richtige getroffen, denn kiffen, saufen und fressen kann nicht der lebensmittelpunkt sein. da verkümmert der Mensch nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Und im Nachhinein ärgert man sich und fragt sich, wo die Jahre doch geblieben sind. Du hast die richtige Wahl getroffen. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg, du schaffst das!

Allerdings wäre ich mit den Trainermeinungen im MCfit vorsichtig, genauso mit den dortigen Trainingsplänen. Lese dich lieber hier auf dem Forum ein und stelle insbesondere deine gesamte Ernährung um. Training allein reicht nicht. Klar bist du jetzt übermotiviert, pass aber auf, dass das nicht in die Hose geht. Gebe deinen Muskeln genügend Regenerationszeit und komm nicht ins Übertraining, aber das wirst du ja aufgrund deiner Erfahrung wissen.