Zitat Zitat von PhilippAlex
Richtig, doch gegen dünne Beine kann man was tun. In dem fall ist nicht der ok zu massiv, sondern die Beine sind zu dünn. Aber die Schulterbreite ist überwiegend genetisch festgelegt
liegt meist dan das die beine nie mit einer so hohen priorität trainiert werden wie der oberkörper..ich kenne genug die mich fragen wieso ich meine beine so intensiv trainiere ..meist trainieen sie die beine so schnell wie möglich damit sie endlich den oberkörper trainiere können