Zitat Zitat von nebukadneza
http://www.bsu.edu/webapps2/strengthlab/home.htm

Bei dem Männchen auf die Muskeln klicken, dann kommt eine Liste mit den jeweiligen Übungen. Videos ca. 1MB und im Gegensatz zu exrx.net mit sauberer Technik.

Gruß, Joe
sehr gute seite! kannte ich bisher noch nicht. habe ich direkt mal abgespeichert
sinius