Die Waden musste aber bissl mehr rannehmen oder? Quads sehen gut aus.
Ziele 2013: Big Three: Kniebeuge 150Kg (140) Kreuzheben 210Kg (200) Bankdrücken 135Kg (125) Dips: 20*50Kg (20*42.5) Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
Zitat von TriStar Heute Vormittag. Körpergröße 1,85m, Ärmel weiß ich jetzt gar nicht. TriStar Ordentlich Ungewöhnliche Pose aber ich guck auch immer bevor ich Klimmzüge mach wie der Arm ausschaut
Zitat von *Cyberpete* Die Waden musste aber bissl mehr rannehmen oder? Quads sehen gut aus. Höre mir auf mit den Waden Ich bin seit Wochen am rumprobieren was da gut anschlägt, aber glaube mir wenn man da keine gute Genetik hat ists echt zum Kotzen!
Zitat von Tiger91 Ungewöhnliche Pose Ich weiß, hätte die Finger noch strecken müssen TriStar
lw in der Stadt
Zitat von nuemann10laender lw in der Stadt Willst mit Stil die Straße rocken, nimm die Hose aus den Socken Oder bist du ein Gängztaaaaaaa ???
Zitat von TriStar Ich weiß, hätte die Finger noch strecken müssen TriStar Gut, du weißt wie es richtig geht
Ich habe mir schon ein paar mal die Frage gestellt, ob ich tatsaächlich immer weiter "auf Diät" bleiben soll. Dann schaue ich einfach mal in den Spiegel und die Antwort ist da: "Na klar!"
Zitat von nuemann10laender lw in der Stadt Neukölln? TriStar
Zitat von TriStar Neukölln? TriStar noe, da gibts nur noch 'schmutzige' nummernschild sagt hannover ;P
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Ungewöhnliche Pose aber ich guck auch immer bevor ich Klimmzüge mach wie der Arm ausschaut 
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