Zitat Zitat von xJaucherx
wollte mal fragen ob mir jemand
nen Trainingsplan schicken könnte
würde gern auf definition gehen
Trainingspläne kannst ja wohl hier selber nachgucken, Kerle.

Definition wird in der Küche erarbeitet.

Jetzt sei nen großer Junge und lies dich ein (Threads mit dickem Wichtig davor sind Pflicht.)