Der Whey Thread !!

[simme]

1. du nimmst Fatburner?
Als Anfänger, ohne groß Erfahrung und Muskeln?
nicht sehr sinnvoll investiertes Geld

2. Hast du den Thread überhaupt gelesen?

3. Mach mal nen Thread im Abspeckbereich auf und erzähl mal ein wenig mehr über dich.
Ernährungsplan, Trainingsplan, Größe, Gewicht, KFA, usw.
bei deinem post kann man vermuten, dass vieles noch nicht stimmt

[Nico'93]

Danke, habe hier mal einen Thread aufgemacht: http://www.bbszene.de/board/showthre...86#post3323886 !


Ja ich trainiere noch nicht lange im Fit, aber seit 2 1/2 Monaten sehr regelmäßig Cardiotrainings. Daher dachte ich, dass ich mit dem Fatburner nicht zu früh angefangen hätte.

[SonGoku1983]

Wie viel spricht eigentlich dagegen Whey mit 1,5% (in meinem Fall laktosefreier) Milch einzunehmen?
Zumindest morgens nach dem aufstehen kann das doch egal sein, oder?
Nach dem Training werd ich wohl auf Wasser umsteigen auch wen das super leckerchen dann zu Augen zu und runter damit wird. Aber dass es nach dem Training schnell die Muskeln erreichen muss kann ich irgendwie nachvollziehen. Im gegensatz zu allen anderen Einnahmezeitpunkten. Da kanns doch ruhig mit Milch gemischt werden, oder?

und noch ne Frage: hab mir:
- myprotein: Impact Whey Protein - Geschmacksneutral
- myprotein: Impact Milk Isolate - Geschmacksneutral
- myprotein: Sojaproteinisolat - Geschmacksneutral
- myprotein: True Whey - Erdbeertraum
- Body & Fit: Whey Perfection - Weiße Schokolade
bestellt. sobalds da ist werd ich mal schreiben wie mir jedes mit milch/wasser schmeckt.
kann mir aber jemand schon mal sagen welches besser zum morgens einnehmen, nach dem training und vor dem schlafen einnehmen passt. danke

[simme]

ja, kannste in Milch nehmen, solange es nicht gerade Vollmilch ist
Die Frage ist nur, ab man wirklich Whey am Morgen braucht, aber das ist ne andere Frage