Dips habe ich bewusst nicht drinne da mir das im Ellenbogen und in der Schulter schmerzhaft zieht.

Beim engen Bankdrücken habe ich keine Schmerzen.

Die Idee mit der Brustpresse ist damit die rechte Brust mal dicker wird und sobald die ungefähr gleich aussieht bzw. ich merke da sbeim Bankdrücken beide Arme zur gleichen Zeit schlapp machen dann ist das Kraftlevel auch gleich.

Beim Kurzhantel Bankdrücken würde das Problem bestehen bleiben