ich glaube wkm hat das auf die kniebeuge bezogen mit dem runden rücken, da er mein eintrag zitiert hat...

also wenn man die knie nicht über die zahenspitzen bringen will, muss man mit dem po weiter nach hinten raus, und um dann das gleichgewicht zu halten muss man sich mehr nach vorne lehnen, damit die hantel vorne bleibt,
klar dass dann der rücken mehr belastet wird, da man ja im rücken nicht mehr gerade sondern nach vorne geneigt ist, aber mann muss ja nicht unbedingt einen rundrücken machen...
ich für mich habe schon das gefühl, dass die knie weniger belastet werden wenn die knie hinter den zehen bleiben, ob das theoretisch auch belegbar ist weiss ich nicht...