Neue Ausrüstung für zu Hause

[SamCrow]

wieso brauchst du 2 Bänke???

Kauf n Rack!

[Mark83]

Ganz gute P/L hat imo Bad Company. Da gibt's ne gute verstellbare Bank für 200€ und Racks, Hanteln, Einzelständer und Co. Was billigeres würd ich nicht kaufen, das taugt nix.
Hochwertigeres Zeug gibt's im Megafitness-Shop, kostet aber auch mehr

[.norm.]

Hey Leute

also ich brauche nicht 2 Bänke. Sondern ich überlege, ob ich meine vorhandene Bank (Marke Alex) ohne Ablage an einen Kumpel verkaufe (der für die Bank mit Lanhantel, Kurzhanteln und 40kg Gewichten nicht mehr als 100€ zahlen mag) verkaufe, oder ob ich sie behalte und zusätzlich ein Rack oder Langhantelständer kaufe.

Wenn ich eine neue Bank kaufe hätte ich unter optischen Gesichtspunkten gern so etwas, nur würde ich gerne weniger ausgeben:

http://www.gorillasports.de/Geraete/..._i19_121_0.htm

Dann ist mir noch was in der Richtung aufgefallen, wo ich mich aber frage, wie ich das nutzen soll, denn immerhin habe ich gelernt beim Bankdrücken sehr breit zu fassen und die Ablage sieht doch recht eng aus?

http://www.gorillasports.de/Geraete/..._i19_126_0.htm

Könnt ihr euch vorstellen, die beiden oben genannten Produkte auch für Kniebeuge zu nutzten? Mit dem Gewicht kann ich da wegen Knieproblemen ohnehin nicht weit über 70kg gehen...


Dann bliebe ja noch die Möglichkeit, die Bank ohne Ablage zu behalten und eine Ablage zu kaufen.

http://www.simpleproducts.de/de/Prof...drueckstaender

Was würdet ihr bevorzugen und warum und vor allem: habt ihr zu den Vorschlägen preisgünstigere alternativen (bin Student, da zählt jeder Euro).

Übrigens werde ich wohl bei meinem 30er System bleiben. Ich strebe ohnehin nicht an, die 200 zu drücken und wenn es doch mal so weit wäre gehe ich wohl auch ins Studio...

[Kuhl-Män]

Die zweite Bank für 70€ hab ich auch. Breit greifen geht ganz leicht, du greifst einfach außerhalb von den Ständern. Aber Kniebeugen kannste damit vergessen!

Kauf dir ein Kniebeugenständer und gut is.

[Mark83]

wie genau soll dein Training eigentlich aussehen? Bei dem, was du hier bisher gepostet hast, vermute ich schlimmes...dann kannst du es auch gleich bei Liegestütze belassen und dir das Geld sparen

[MCS3ns]

Also ich musste jetzt auch aus Zeitgründen auf Hometraining umsteigen. Hab mir bewusst ne verstellbare Hantelbank und nicht daran befestigte Hantelablagen gekauft. Kann damit eigentlich alles machen was ich will, v.A. halt eben Kniebeugen, sehr sehr praktisch!

Für mich so, jetzt aufjedenfall das beste

[MM-Ghostface]

Kauf dir sowas:
http://www.simpleproducts.de/de/Prof...00X-Power-Rack

Das sind zwar ein paar Euro mehr, aber damit kann man ne Menge machen Und es hat ne hohe max Belastung.

[MM-Ghostface]

Doppelt