WICHTIG: Booster- Einnahme-Erfahrungsthread

[Rennschnecke]

Vielleicht wäre es nicht schlecht wenn Du die Nebenwirkungen kurz anreist, damit nicht zu viele Leute verschrecken

[dadonking]

Also ich würde l-dopa nicht vorm schlafen nehmen. Habe den Fehler zwei Mal mit je 300 mg gemacht ^^

Ich konnte zwar einschlafen, aber bin nach 1h schweißgebadet aufgewacht und konnte danach nicht mehr ordentlich einschlafen, heißt ich war irgendwie die ganze Zeit in so eine Art Alarmbereitschaftsmodus. Also bin kurz eingenickt und dann direkt wieder aufgewacht.

[turbo-d]

Vielleicht wäre es nicht schlecht wenn Du die Nebenwirkungen kurz anreist, damit nicht zu viele Leute verschrecken

erm nö warum? google knows best, kann sich doch jeder selbst durchlesen, so habe ich es ja auch gemacht.

300mg sind zuviel! 100mg nur an trainingstagen zum booster sind save, 50mg tuns evtl auch schon. war ja auch schon im alten c4 enthalten.

[Rennschnecke]

Mixt Du dir jede Portion zusammen oder stellst Du gleich z.B. 30 Portionen her und nimmst dann z.b. einen Teelöffel?

[turbo-d]

bei meinem "guten morgen booster" ja, da steht die formel erstmal.
beim trainingsbooster variiert die zusammenstellung da ich viel experimentiere
und verschiedene boosterstacks verwende, hierbei also nein.

[Tom Sawyer]

Phosphatidylserin hat vor dem Training keinen Einfluß auf das endokrine System. Wenn, dann nach dem Training und dann sollte die Einnahme auch regelmäßig und langfristig sein.
Creatinol-O-Phosphat wirkt ähnlich wie Carnosin & auch hier gilt es zu laden. Direkt wird man da nichts feststellen, dann eher Natron nehmen.
Pfeffer enthält pro Gramm ca 100mg Piperin.
Inulin? Wozu?
Und mit Deiner Portion cellucor c4 + na Tasse Kaffee am Morgen kannst Du auch auf die over-hyped und viel zu teuren Himbeer-Ketone verzichten.

Chocamin schmeckt bestenfalls gut und erwarten kann man höchsten bei regelmäßiger und langfristiger Einnahme etwas (minimales).

Viel Krims Krams würd ich sagen.

[Tiger91]

Ich überlege mir auch Shock Therapy zu kaufen, wenn ich wieder anfang.

Würde es Sinn machen zusätzlich BCAAs und Glutamin mit dazuzunehmen?

[turbo-d]

Ich überlege mir auch Shock Therapy zu kaufen, wenn ich wieder anfang.

Würde es Sinn machen zusätzlich BCAAs und Glutamin mit dazuzunehmen?

bcaas sind schon enthalten, glutamin macht evtl noch sinn, ich nehme immer 5gr vor und 10gr nach dem training.
was aber noch ne gute ergänzung wäre sind bcaas usw als nitratverbindungen wie
z.b. das vpx powershock.

[spiderschwein77]

Ich überlege mir auch Shock Therapy zu kaufen, wenn ich wieder anfang.

Würde es Sinn machen zusätzlich BCAAs und Glutamin mit dazuzunehmen?

Quark essen ist billiger und besser wie glutamin



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[turbo-d]

Quark essen ist billiger und besser wie glutamin



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geht jetzt wieder