dann sag ihm doch wieviel er stattdessen kalkulieren soll
ich peile immer 2-300 kcal überschuss an... wenns mal bisschen mehr/weniger ist denn is das so
Bitte ein wenig Respekt vor unseren Mods
Ist doch wohl offensichtlich das der TE die Stickies nicht gelesen, bzw. nicht verstanden hat.
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