|
-
Fleisch, Fisch, Eier, Eiweißpulver (Gib dir nen Ruck, ist nicht wirklich teuer) mit Wasser.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von MDW im Forum Ernährung
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 28.10.2014, 07:23
-
Von MDW im Forum Supplements
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 05.10.2014, 13:06
-
Von Paul Calm im Forum Marktplatz
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 30.04.2012, 10:33
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen