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Sportstudent/in
 Zitat von Mark83
Wer lesen kann ist klar im Vorteil 
Dachte ich auch gerade...
@TE: Wie gross bist du denn udn was wiegst du?
Frauen und Muskeln wollen Kontinuität
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Zitat von Mark83
Wer lesen kann ist klar im Vorteil
Zitat von l0fale
Bin 1.75m groß und momentan bei rund 80kg.
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Sportstudent/in
Zitat von l0fale
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Schande auf mein Haupt. 
Frauen und Muskeln wollen Kontinuität
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ich geh bei den wh bis zur brust runter, mache aber kein "Trampolin" (tut ja weh^^)
ich werde mal ne zeitlang versuchen dips noch mit einzubauen, bzw jede Te mal einfach zu drücken. (Hab das schon öfters gehört, dass wenn man groß Bankdrücken will, dass man dann jedes mal das machen soll.)
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BB-Leicht-Schwergewicht
Hehe trampolin ist gut Ne das meint ich ja auch nicht..
Weil man sieht manchmal echt Leute im studio die gehn nicht auf die brust u.d das ist ja mal total laecherlich..ich denke mal weil es den peinlich ist das sie dann
Halt nicht so viel druecken wenn Sie die uebung korrekt ausfuehrn.
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