  
	
	
		
		
	 
	
	
	
	
		
			
- 
	
	
		
			
			
				Gesperrt
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							für den letzten Platz bei den "anderen Profisportarten" muss man ja nicht allzuviel leisten.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
			
			
				Citius, altius, fortius
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  ottolol
					
				 
				ich glaube nicht dass es am aussehen der bb's zu tun hat, sondern viel mehr mit der dopingrate welche sich auf profi-niveau enorm hoch ist. 
dort ist die dopingrate ja schließlich mehr oder weniger 100%. 
selbst der letzte platz beim mr O ist auf stoff , wohin gegen in anderen sportarten meinst nur die vorderen ränge oder die mit den "ausnahmeleistungen" stoffen. 
			
		 
	 
 Genau das ist es ! 
Viele Leute denken einfach, Bodybuilding wäre der Dopingsport schlecht hin. 
Wenn man sich aber mal Radfahren, Football, Baseball oder Leichtathletik anschaut, erkennt man ganz schnell, dass es nicht so ist.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					[SIZE=1]Mein Log: 
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=145428  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  PhilippAlex
					
				 
				Erschreckend wie viele sowas heutzutage noch glauben 
			
		 
	 
 Zugegeben, man muss sich schon ein bisschen eingehender mit dem Thema Sport, Doping und Doping im Sport beschäftigen, um die ensprechenden Erkenntnisse draus ziehen zu können. 
Aber wer macht das schon. 
 
Das meiste is sowieso Broscience und gefährliches Halbwissen unter Bezugnahme auf Herr XY, der ja schon seit 20 Jahren, bliblablub... 
 
Is klar, ne?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  a96s
					
				 
				Genau das ist es ! 
Viele Leute denken einfach, Bodybuilding wäre der Dopingsport schlecht hin. 
Wenn man sich aber mal Radfahren, Football, Baseball oder Leichtathletik anschaut, erkennt man ganz schnell, dass es nicht so ist. 
			
		 
	 
 Ich glaub wenns so weiter geht, denken vielleicht die Leute bald, Radfahren wäre der Dopingsport schlecht hin und löst damit BB ab.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
			
			
				Citius, altius, fortius
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Erik Schädelspalter
					
				 
				Das meiste is sowieso Broscience und gefährliches Halbwissen unter Bezugnahme auf Herr XY, der ja schon seit 20 Jahren, bliblablub... 
			
		 
	 
 Den meisten Dünn******, den man über den Tag zu hören bekommt entstammt aus solchen "Quellen", da hast du absolut recht.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					[SIZE=1]Mein Log: 
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=145428  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Frissi66
					
				 
				meiner meinung nach geht der trend in richtung zeitverschwendung.  
die meisten in den studios wollen ja viel muskelmasse besitzen, trainieren jedoch nicht hart und somit sehen sie nach 5 jahren immer noch gleich aus. 
			
		 
	 
 Kann ich nicht bestätigen. Habe schon sehr oft so dinge gehört wie "ich will fit sein aber nicht soviel masse haben" oder "na ja ob da sein muss?". Bei solchen kommentaren fällt es mir schwer zu glauben das die meisten Masse aufbauen wollen, aber vielleicht ist das Studio in dem ich trainiere auch nur die ausnahme.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  feuerspeienderdrachen
					
				 
				Habe schon sehr oft so dinge gehört wie "ich will fit sein aber nicht soviel masse haben" oder "na ja ob da sein muss?". 
			
		 
	 
 Das kommt dann eben nach der Enttäuschung, dass sie nach 3 Monaten nicht aussehen wie Arnold Schwarzenegger. Dann tun sie lieber so (weil das ihr scheitern minimiert), als wenn sie gar nicht aussehen wollen.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Fabi90
					
				 
				Du sagst es geht nichts voran. Gilt das auch für die Gewichte oder wie siehts da aus? 
			
		 
	 
 nee, also im moment steigere ich mich vor allem bei ZUG bewegungen, aber nicht 
druck!... 
 
kreuzheben und latziehen oder klimmzüge läuft ganz gut, bankdrücken, military 
press etc..geht schleppend voran, druck eben!!... 
klimmzug in den nacken, oder prioriert oder supiniert handgriffe klimmzüge 4 sätze 10-15Wdh.. 
 
aber im grossen und ganzen bin ich von den kraftdaten eigentlich zufrieden, aber 
optisch natürlich nicht..ich bin nicht gross, hab knapp 81 kg und bb-ambitionen hab ich aber nicht, auch ernährung ist nicht 100 %... 
 
kraftdaten: 
 
bankdrücken, wie immer maximal 90, mit hilfestellung und beine in boden drücken, 
1 x 100 kg... 
kreuzheben: 120 kg, beste leistung 6x 145 kg 
kniebeuge: 100 kg , saubere ausführung 8-10 mal, beste bis jetzt 160 4x ( da war ich arbeitslos und hatte zeit zum essen , trainieren, schlafen...   
 
ich kann ja mal bilder posten die woche, vielleicht gibts den einen oder anderen 
vorschlag von euch...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  rustyknasty
					
				 
				kreuzheben und latziehen oder klimmzüge läuft ganz gut, bankdrücken, military 
press etc..geht schleppend voran, druck eben!!... 
klimmzug in den nacken, oder prioriert oder supiniert handgriffe klimmzüge 4 sätze 10-15Wdh..
  
			
		 
	 
 Das lass mal lieber, kann Schulterprobleme vom Feinsten geben.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				Das lass mal lieber, kann Schulterprobleme vom Feinsten geben.
			
		  
	 
 echt jtzt? warum?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
		Ähnliche Themen
		
			
			- 
  
    
    
      Von bigtimer im Forum Supplements
     
   
  
    Antworten: 14
       
        Letzter Beitrag: 13.06.2011, 21:16
       
   
 - 
  
    
    
      Von delastevo im Forum Bodybuilding Allgemein
     
   
  
    Antworten: 6
       
        Letzter Beitrag: 26.02.2009, 15:52
       
   
 - 
  
    
    
      Von toxice im Forum Anfängerforum
     
   
  
    Antworten: 7
       
        Letzter Beitrag: 01.12.2005, 23:51
       
   
 - 
  
    
    
      Von XGhostDogX im Forum Anfängerforum
     
   
  
    Antworten: 1
       
        Letzter Beitrag: 21.10.2005, 21:48
       
   
 
			 
		 
	 
	
	
	
	
	
		
		
		
		
			
				 
				Berechtigungen
			
			
				
	
		- Neue Themen erstellen: Nein
 
		- Themen beantworten: Nein
 
		- Anhänge hochladen: Nein
 
		- Beiträge bearbeiten: Nein
 
		-  
 
	 
	
	Foren-Regeln 
 
			 
		 
	 
 
 
  |  
  |
  
 
 
 
 
 | 
 
Lesezeichen