6 monate training foto

[The_Rock2005]

Also ich fin deine statur ganz ok wenn du an steroide mal gedacht hast würde ich dir ne winnie kur empfehlen und wenn ich du währe jeden tag ins studio schön definieren und schreien hehe

[Daniel-TLF]

Nacken seht ein wenig kleeen aus, ansonsten OK und immer weiter...

[tonxi]

Also ich fin deine statur ganz ok wenn du an steroide mal gedacht hast würde ich dir ne winnie kur empfehlen und wenn ich du währe jeden tag ins studio schön definieren und schreien hehe

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[gept]

Also ich fin deine statur ganz ok wenn du an steroide mal gedacht hast würde ich dir ne winnie kur empfehlen und wenn ich du währe jeden tag ins studio schön definieren und schreien hehe

toll, ein beitrag ohne sinn und ohne satzzeichen.

[PUMPMASTER]

Ich finde er hat genug Masse um aufzubauen.So würde ich es formulieren.
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Man muss nicht fett sein, um aufzubauen. Die "Masse" die er rumträgt bringt für den Aufbau nix.

Also ich fin deine statur ganz ok wenn du an steroide mal gedacht hast würde ich dir ne winnie kur empfehlen und wenn ich du währe jeden tag ins studio schön definieren und schreien hehe

Klar, dass volle Programm, immer rein damit.

[HYBZON]

War eher so gemeint , das er anscheinend genügend zu sich nimmt um Masse (muskeln) aufzubauen

[1to1 Bodybuilder]

War eher so gemeint , das er anscheinend genügend zu sich nimmt um Masse (muskeln) aufzubauen

Sehe ich auch so. Aber mit der Ironie im Anfängerforum hat's sich so...

Trainierst du deine Oberarme zusätzlich, oder nur mit Bankdrücken, Klimmzügen etc.???