"Zum Training: Schau mal ob du Dips nicht irgendwo unterbringen kannst, evtl. in einer Einheit in der du Schulter/Trizeps trainierst. Muss man mal schauen....."

Ich würde gerne Dips machen, aber das problem is, dass ich zuhause trainiere und keine Gelegenheit habe, Dips zu machen!!!!







"in deinem bilder thread sind keine bein bilder.
glaube auch ned das die gut sind.... wenn du sie nicht trainierst sind si einfahc nicht gut"


Da sind bilder in meinem Thread!!! Die sind halt auf der 2. oder 3. Seite!!! Mussen bisschen augen aufmachen...