Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Neosnoop]

Hey Leute!

Schreibe zur Zeit einen Bericht übers Training für die Schule und würde gerne auch etwas über Steroide, Synthol und co schreiben. Ich kann allerdings keine guten Berichte dazu finden...
Kennt ihr da zufällig was?

[PhilippAlex]

Das Schwarze Buch..

[PhilippAlex]

bitte noch ne meinung dazu !!!...thanks`s..

Wären mir definitiv Zuviele Sätze

[jonas9292]

grüßt euch,

mir ist aufgefallen, dass ich etwas steif bin, darum wollte ich mal nachfragen, was ich tuen kann, um dem entgegenzuwirken.

vielen dank vorab

[Tiger91]

grüßt euch,

mir ist aufgefallen, dass ich etwas steif bin, darum wollte ich mal nachfragen, was ich tuen kann, um dem entgegenzuwirken.

vielen dank vorab

Entweder weniger Viagra konsumieren oder dehnen

[jonas9292]

mhh.. habe das problem eig schon seit ich denken kann, auch schon, als ich vor jahren fußball gespielt habe und mich dort im training regenmäßig gedehnt habe.

also gibts i-welche besonderen übungen oder was könnte der fehler gewesen sein?

[Tiger91]

mhh.. habe das problem eig schon seit ich denken kann, auch schon, als ich vor jahren fußball gespielt habe und mich dort im training regenmäßig gedehnt habe.

also gibts i-welche besonderen übungen oder was könnte der fehler gewesen sein?

Die Fußballer haben meistens keine Ahnung wie man richtig dehnt. Hab noch nicht einen beweglichen Fußballer im Kickboxtraining gehabt

Ist nicht deine Schuld, sondern die des Trainers.

Wo bist denn genau steif?

[jonas9292]

bin anscheinend eher im oberkörper steif, habe nämlich vor kurzem mit thaiboxen angefangen und der trainer hat gemeint das meine bewegungen relativ steif wirken

[Tiger91]

bin anscheinend eher im oberkörper steif, habe nämlich vor kurzem mit thaiboxen angefangen und der trainer hat gemeint das meine bewegungen relativ steif wirken

Ach das wird eher an mangelnder Koordination liegen. Schläge und Tritte sehen am Anfang immer beschizzen aus. Bei jedem.
Einfach weitertrainieren und gut dehnen beim Thaiboxen. Der Trainer müsste dir die richtigen Dehnübungen zeigen können.
Dann kämpfst irgendwann geschmeidig wie ein Tiger

[jonas9292]

hehe freut mich zu hören. dank dir