Zitat Zitat von King_of_the_Ring84
Eher deine Einstellung bestimmt das.
Tut mir leid, aber das als so einfach darzustellen stimmt einfach nicht.
Die Einstellung, Ernährung, Training macht den größten Teil aus, sicher, aber es gibt unterschiedliche Körpertypen. Medizinisch erwiesen.
Im übrigen könnte ich Dir über meine Einstellung so einiges erzählen.
Aber da ich seit 2 Tagen hier angemeldet bin und die 1000 posts Marke ja noch nicht geknackt habe und ohnehin ja erst seit 7 Monaten im Gym trainiere, bin ich wohl für die Meisten Member hier ein Anfänger, den man nicht ernstnehmen muss.
Wer mich besser kennt, sieht das anders, aber das ist ein wenig zu oberflächlich.
Geht mit mir trainieren, dann sieht die Welt wieder anders aus xD

Außerdem hat sich die Situation meinerseits wohl unnötig aufgeheizt, von daher bleiben wir einfach bei der primären Frage. Übungen für seitliche ABS, wie sinnvoll oder nich so ne spezifizierung jetzt auch in Euren Augen sein mag, überlass ich Euch.