Zitat Zitat von PG Alex
Jein, nur zum Teil. Aber an einem gewissen Punkt ist rein physisch ja das ende.
Und dieser Punkt ist bei den einen früher, bei anderen hingegen wesentlich später.
Und an diesem Punkt spielt die Genetik eben doch ne Rolle.
Beispiel einer aus meiner Trainingsgruppe:
Gelenke wie n kleiner Elefant, richtig Stabile Oberschenkel und ein absolut Unregelmäßiges Training, mit vielen Pausen, wenig Motivation etc.
Trotzdem is mein Kopp härter und meine Weights schwerer
Wann das genetische Limit erreicht ist, kann man bei Freizeitsportlern eh nie sagen. Wer hat schon die Möglichkeit sich voll und ganz auf das Training und das ganze drumherum zu konzentrieren außer Profis?

Das Beispiel mit deiner Trainingsgruppe ist jetzt bisschen missglückt

Hat nix mit Genetik zu tun. Der ist faul, das kann nix werden
Und Gelenkgröße? naja