Hey, Leute, am Samstag werde ich mein erstes Shooting haben um einfach mal das Ergebnis meiner ersten Diät schick festzuhalten.

Nun habe ich noch eine Frage: Macht es Sinn vor dem Shooting einen NoxBooster zu trinken, oder gibt es Gegenargumente?

Morgen werde ich die Flüssigkeitszufuhr beginnen zu senken und unter 1000mg Natrium gehen und ab dann das Natrium noch ein Stück erhöhen. Am Freitag werde ich noch bei ca 0,5L Flüssigkeitszufuhr liegen, am Samstag etwas darunter.

Ich werde am Sonntag ein paar Vorher/Nachher Bilder uploaden

Sportliche Grüße Extensa