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Hybrid-Darstellung

  1. 04.01.2013, 12:29 #1
    PhilippAlex
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    AW: Mit 3er Split jeden Tag trainieren ?

    Hast du jetzt eine konkrete frage? Weiß nicht, was ich dazu sagen kann...
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  2. 04.01.2013, 13:17 #2
    dazbr0w
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    AW: Mit 3er Split jeden Tag trainieren ?

    Eine Frage ja, nämlich ob es sinnvoll ist das oben beschriebene umzusetzen und so zu trainieren?
    Den 3er Split z.B. der der hier http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...d.php5?t=90380 gezeigt wird. Kann man damit dann jeden Tag trainieren gehen? Körperlich und seelisch fühle ich mich sehr fit, deswegen könnte ich es mir gut vorstellen. Was sagst du dazu PhilippAlex?
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