Zitat Zitat von Muskelfrosch
Bauchmuskeltraining führt zu einer Vergrößerung deiner Bauchmuskeln unter deiner Wampe.
Allein wird das niemals ausreichen, um größere Mengen Fett, wo auch immer sie sich an deinem Körper befinden, zu verbrennen.
Die örtliche Beziehung eines Muskels und eines Fettpolsters bedeutet nicht, dass durch Training dieses Muskels das Fett schwindet.
Zum Abnehmen durch Sport, siehe Link:
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...abspecken.html
alles gesagt.