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Thema: Nacken

Hybrid-Darstellung

  1. 13.01.2013, 18:26 #1
    Tiger91
    Gast

    AW: Nacken

    Zitat Zitat von Eraser Beitrag anzeigen
    Nacken und Trapez sind aber zwei unterschiedliche Muskel(gruppen), die sich überlappen (mehr oder weniger.
    Um ne dicke nackenpartie zu bekommen brauchst du aber den Trapezius und nix anderes.
    ZitierenZitieren
  2. 13.01.2013, 18:39 #2
    Eraser
    Eraser ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    26.12.2000
    Beiträge
    323

    AW: Nacken

    @ Tiger:

    Ja, da hast Du recht.

    Aber es ging ja darum, Übungen für den Nacken zu finden...

    Nackentraining kann für diverse Sportarten wiederum sinnvoll sein.
    ZitierenZitieren
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