Diät und BB aber kein Gewichtsverlust warum????

[simme]

achja.
wenn du erst jetzt wieder angefangen hast und früher schon traniert hast, ann ist es höchst warscheinlich, dass die der mempryeffekt mit reinspielt und du gerade recompst
Das heißt Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig.

[Atilla0406]

achja.
wenn du erst jetzt wieder angefangen hast und früher schon traniert hast, ann ist es höchst warscheinlich, dass die der mempryeffekt mit reinspielt und du gerade recompst
Das heißt Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig.

Also das habe ich mir auch gedacht da ich vom körperbau her schon besser aussehe wie vor 5 wochen. Die hosen und Hemden die mir bis vor einem Monat nicht gepasst haben passen mitlerweile

Danke für deine Theorie