Ein bisschen gehen mir die Mädels aber schon ab.

Vorallem die Basic (Angie, Barbara, Chelsea, Diane, Elizabeth und Fran) aber ich will nicht das aus meiner Trainingsreihenfolge ein "Montag=dieser Tag; Dienstag=dieser Tag" wird.


Weißt wie ich meine??


Ich habs gern dynamisch was den Trainingsplan angeht, so weiß ich nie was am Mittwoch in 2 Wochen am Plan steht.

Und zb deswegen finde ich das abwechseln von BD und ÜKD gut, oder jetzt in Zukunft der Wechsel zwischen LH-Rudern und KH-Rudern.


Aber wie du schon gemerkt hast gibt es SOVIELE gute Übungen die ich gerne machen würde, aber wenn man weiterkommen will muss man sich auf ein paar beschränken.

Obwohl ich eh einen großen Pool an Übungen absolviere, denke ich.



greetz