Trainingstagebuch von Kollegah92's Bruder

[Kollegah92]

Kann gut sein, das 150kg nicht machbar sind oder nur sehr schwer, wie gesagt mein Bruder hat sie ja auch noch nicht geschafft was er aber bald wird.

Ich hatte sie ja nach 2 Monate WKM geschafft, hatte aber davor auch schon 1 Jahr Geräte Training und hatte dann die 150kg ohne Probleme gezogen.

Also Ende der Diskussion - es geht um die 100kg * 5 und nicht um die 150kg!
In dem Sinne folgt bald ein Video von ihm, ich kann auch gerne ein Video machen wo ich die auch hebe.. falls ihr mir auch nicht glaubt, könnt ja in meinem Log die Bilder nachschauen. Ich ziehe die 100kg * 26 mal.

[spiderschwein77]

Also Ende der Diskussion - es geht um die 100kg * 5 und nicht um die 150kg!
In dem Sinne folgt bald ein Video von ihm, ich kann auch gerne ein Video machen wo ich die auch hebe.. falls ihr mir auch nicht glaubt, könnt ja in meinem Log die Bilder nachschauen. Ich ziehe die 100kg * 26 mal.

selbst 5 mal 100 ist mit den rücken und den beinen sauber nicht drin 60 -75 kilo würd ich noch abkaufen,ist aber auch egal,wenne das sagst dann lasse ich das mal so stehen.Ich hab gestern auch welche gesehen die seit 2-3 monaten trainieren und 100 kilo bankdrücken gemacht haben(ok rausgehoben und das ding 10 cm bewegt)