Denkst du dieser 2er Split würde mir mehr bringen? (Push-Pull-Schema)

A: Beinpresse, Bankdrücken flach, BD schräg, Nackendrücken Multipresse, Trizepsdrücken am Turm
B: Klimmzüge schulterbreit, vorgebeugtes Rudern, vorgebeugtes Seitenheben, LH-Curls, Beinheben
Pause
A2: siehe "A"
B2: breite Klimmzüge, Kreuzheben, vorgebeugtes Seitenheben, Konzentrations Curls, Crunches
Pause
Pause