Zitat von Eurontis naja wobei selbst die gewonnene"masse" aus den ersten zwei jahren gesundes fleisch sein muss (wasser, übersäuerungen etc) wobei ich unserem 10-12 kg typen bewundere, wenn der so viel aufbauen kann, holt der den herrn coleman ja in windeseile ein.... bodybuilding pionier coleman, von wegen xDDDD Augen auf bevor man sich das Maul zerreist! Die Rede war vom ERSTEN Jahr! Danach geht es dann natürlich langsamer voran und da trennt sich meistens das Spreu vom Weizen!
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