Meine Bilder bewerten und ein paar Fragen.

[Mark83]

den Zusammenhang seh ich nicht. Wenn man sich vornimmt, kein Alk und FastFood zu konsumieren und das dann doch mal macht ist das ja wohl kein Grund mit dem Training aufzuhören. Das ist sein Knackpunkt, er trainiert einfach nicht gescheit

@dapumpa:
Erfahrung seh ich ihm nicht an, halte entsprechend einen GK für wesentlich sinnvoller

[BlueStacks]

Einen 2er Split habe ich schon, einen EP brauche ich noch weil ich mit damit schwer tue weil ich momentan nur eine Aushilfe habe und nur 190€ zur Verfügung habe. Wollte ab heute wieder anfangen mit dem regelmäßigen trainieren, und wollte eig wissen wie lange es dauert bis ich den Körper da bekomme damit ich mir ein Ziel setzen kann, bisher hatte ich nur destruktive Kritik.