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Hybrid-Darstellung

  1. 17.02.2013, 15:53 #1
    rene777
    rene777 ist offline
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    okay... also ein minus an kcal
    aber ausreichend eiweiße ?
    Steht ja überall das die vorallem nach dem training wichtig sind..
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  2. 18.02.2013, 10:28 #2
    EISENVETERAN
    EISENVETERAN ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Zitat Zitat von rene777 Beitrag anzeigen
    okay... also ein minus an kcal
    aber ausreichend eiweiße ?
    Steht ja überall das die vorallem nach dem training wichtig sind..
    Ja brauchst aber keine shakes bei deinem trainingsstand u.alter.
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