Newbie hat ein paar Wichtige Fragen an Trainingserfahrene !

[Winned]

3. Da ich erst um 15/16 uhr von der Schule komme, kann ich dementsprechend nicht genug Kalorien und die 60-80g Eiweiß zu mir nehmen, geschweigeden 2 Liter wasser.

Habt ihr da vll paar tricks für mich parat ? Währen EIweißshakes/Aminosäuren/Ceratin da eine lösung für mich?

Ich hab mir auf der Realschule in jeder Pause nen Haufen Obst und Brot reingehauen. Einfach weil ich Hunger hatte (hatte damals nur geboxt). Besonders in der Schule sollte das mit der Nahrungsaufnahme absolut kein Problem darstellen. Und ne 1,5l Flasche Wasser hatte ich auch immer dabei.

Wieso schaffst du das denn nicht? Für jemand der Kraftsport/Bodybuilding betreibt, ist Schule optimal.

Gab da so ein gutes Sprichwort:

Wer etwas erreichen will sucht Wege,
wer etwas verhindern will sucht Gründe.

oder so ähnlich..