Zitat Zitat von Zuckizk Beitrag anzeigen
Die Knie dürfen und müssen nach vorne gehen um eine gute Kniebeuge zu machen. Je nach Variante und Körperbau mehr oder weniger.
Das ist finde ich kaum möglich,dass die Knie nicht nach vorne gehen. Man fällt doch um wenn man nur nachhintenlehnt mit dem Gesäß