Brauche ich eigentlich Magerquark bzw. Protein Pulver?

[<Lu>]

halte auch wenig von magerquark. kenne einen der quält sich jeden tag ein halbes kilo rein und sieht trotzdem *******e aus und ein andrer macht das auch der kotzt davon regelmäßig. proteinpulver all the way, such dir das billigste molke raus und gut ist, das ist dann auch nicht teurer.

[EISENVETERAN]

Das Mammut ist ok allerdings ist Soja evntl fuer die Gesundheit nicht so toll.
Investieren 60euro u.kaufe 5kg whey bei myprotein.
Das sind 12eur/kg also noch billiger als das Mammut.

[Rektus]

Das Mammut ist ok allerdings ist Soja evntl fuer die Gesundheit nicht so toll.
Investieren 60euro u.kaufe 5kg whey bei myprotein.
Das sind 12eur/kg also noch billiger als das Mammut.

Das ist doch längst vom Tisch, außerdem ist es doch eh isoliertes Sojaprotein...

[EISENVETERAN]

Das ist doch längst vom Tisch, außerdem ist es doch eh isoliertes Sojaprotein...

In der sojabohnenverarbeitung wird mit giftigen Stoffen gearbeitet um die bohne verzehrfaehig zumachen.
Sojaproteinisolat wurde logischerweise ebenso ein verfahren unterzogen
Die sojabohne hat nicht um sonst sexualhormone intus denn die soll sie vor fressfeinden schuetzen.
Also klar ist ein isolat hormonell unbedenklich aber zum Rest muss jeder selber wissen was er v.haelt.
Ich will nicht unbedingt etwas verzehren was so mit Chemie behandelt wurde.
Habe aber auch schon oft Soja genommen bis ich das alles gehoert hab und ich habe viel rechachiert.