Nach 3 Monaten wird es jetzt wohl eher erst richtig los gehen. Das Anfängliche "jedes Mal steigern" usw. ist eher dem anpassen des ZNS zuzuschreiben als dem Muskelwachstum. Jetzt gehts erst richtig los und das geht nun mal langsamer vonstatten.
Geändert von Zuckizk (15.03.2013 um 10:06 Uhr)
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