Folgendes,ich hab seit 6 wochen gegen irgendwas eine Allergie.Was genau kann ich noch nicht sagen weil der Allergietest erst in 2 wochen ist.Es fing an das ich bemerkte das ich schlechter luft bekomme und Konditionell abbaue.Am anfang dachte ich das ich eine Erkältung habe und das daran liege.Nur irgendwann schwollen die Augen dann fast zu und mit der Luft wurde es auch knapper.Mittlerweile bekomm ich vom Arzt ein Antiallergikum was auch sehr gut hilft aber sehr müde und antriebslos macht.Ich denke das wird auch bald wieder Geschichte sein.Gestern war ich das erste mal wieder Trainieren.Es fühlte sich alles ok an,das halt kraft und ausdauer nicht so doll sind wie vor 6 wochen war klar aber es war ok.
Habt ihr irgendwelche tips wie man durch so ein Loch kommt oder Erfahrungen mit Allergie und Training?