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Baum-Darstellung

  1. #4
    Neuer Benutzer
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    21.03.2013
    Beiträge
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    ich ernähre mich schon immer ungesund und habe nie gewicht zugelegt! seit dem ich angefangen habe zu trainieren habe ich 3,4 kilo zugenommen, an sichtbarer muskelmasse! warum sollte ich jetzt plötzlich an fett anlegen wenn ich es 20 jahre nicht getan habe und ausgerechnet mit beginn meines fitness trainings, macht wenig sinn! und mit ungesund meine ich, dass ich alles esse worauf ich lust habe, ob es pommes oder burger sind!
    EP:
    esse was ich will!

    TP:
    tag1. brust, bizeps, bauchmuskel
    tag2. pause
    tag3. rücken, trizeps, bauchmuskel
    tag4. pause
    tag5. schultern/nacken, beine, bauchmuskel
    tag6. pause
    und dann wieder von vorne!
    Geändert von Haso92 (21.03.2013 um 21:51 Uhr)

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