6 Trainingstage die Woche sind je nach Intensität und der Gesamtsituation (sonstige Aktivitäten , Schlafdauer , Ernährung...) auf jeden Fall machbar. Dass man nach 3 Trainingstagen eine Pause machen MUSS ist Quatsch... nach 3 hochintensiven Einheiten wäre ne Pause aber vermutlich gar nicht verkehrt. Dein Körper wird dir schon sagen ob es zuviel ist .. solange du Fortschritte machst passt es.
Gruß