Wie sich herausgestellt hat bin ich wirklich krank (Ah, ich hasse das, ich hasse es WT und Training ausfallen zu lassen nur weil mein Körper meint sich nicht gegen Erreger wehren zu können) Dennoch glaube ich das die schwäche von der neuen Ernährung kam.

Dann halte ich mich erstmal an den Plan mit 150g Tomaten und 1-2 Esslöffel Leinsamen. Wo soll ich dann reduzieren? Im moment ist alles ziemlich gut ausgeklügelt. Landjäger kauft man Paarweise, 60g Mozarella sind die hälfte einer Standard 120g Packung, zwei Steaks erklärt sich von selbst.