Kein Durchblick

[lolrofllol]

Gut, dann werde ich die Mittagcarbs auf nach dem Training verschieben. Ist ja noch genügend Zeit bis zum Schlafen.

Hier mal der heutige Tag:

https://docs.google.com/file/d/0B6H7...1kYW5uNUU/edit

Das Sheet sollte nur aus den ersten drei Seiten bestehen, weiss nicht, wehsalb da noch drei weitere zugefügt wurden.

Seite 3, welche mit Tageswert endet.

Ich würd enoch behaupten, die KCAL Zahl ist definitv höher (habe ja nur ungefähre Angaben). Ich fühle keinen Hunger, weiss aber nicht, inwiefern Hungergefühl auf aufgenommen KCAL aufschluss geben.