Mein Log - Pushdown

[Pushdown]

Training von heute:
Kreuzheben:
15x10kg
5x40kg
4x50kg
3x60kg
3x8x67,5kg
(Ausführung war bescheiden, Rücken war ziemlich gerade, ist aber manchmal leicht eingerundet(lag daran, dass ich in den letzten Wdh die Beine schon bewegt habe, ohne das Gewicht zu bewegen))
Military press:
12x10kg
5x20kg
3x8x23,5kg
Klimmzüge:
2
8
7
5
(war echt sauer, dass ich im letzten Satz nur 5 Wdh geschafft hab -.-)