Zitat Zitat von Asgard Beitrag anzeigen
Powler sorgt mir ihrer 50er OA-Grenze scheinbar für ungeahnte Motivationsschübe... ich glaub das halbe Off rennt plötzlich zum Training.
Mein TP lautet ab jetzt jeden Tag Trizepsstrecken/French Press und alle Variationen von Curls. Rest lass ich außen vor und dann wirds bald was mit dem 50er, und dann mach ich ganz heiß Liebe mit Paulaa.