
Angemeldet bleiben?	Registrieren \| Hilfe

Anabolic Info

Kulturystyka

Ergebnis 1 bis 10 von 408

Thema: UPDATE: Aufteilung (1) und Ausgestaltung (2) eines 3er-Splits (mit Bsp.-Plan!)

Themen-Optionen
Anzeige
- Zur Linear-Darstellung wechseln
- Zur Hybrid-Darstellung wechseln
- Baum-Darstellung

Baum-Darstellung

19.04.2013, 22:14 #11
<Lu>

Profil

Beiträge anzeigen

Private Nachricht
Sportrevue Leser

Registriert seit

10.01.2009

Beiträge

3.206
Zitat von Ty7

was macht mehr sinn: lh-rudern im obergriff oder im untergriff? oder kh-rudern?

Machen alle Sinn.
Zitieren

Gehe zu: Klassisches Training Nach oben

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

wkm plan, aufteilung wie?

Von grotele im Forum Anfängerforum

Antworten: 4
Letzter Beitrag: 02.12.2014, 23:27
Hilfe zur Ausarbeitung eines 2er Splits gesucht

Von b00b im Forum Klassisches Training

Antworten: 4
Letzter Beitrag: 18.09.2010, 22:34
Bitte um Kritik eines 3er Splits

Von darnok82 im Forum Anfängerforum

Antworten: 6
Letzter Beitrag: 01.07.2009, 08:27
Plan Aufteilung?

Von Maggo23 im Forum Anfängerforum

Antworten: 7
Letzter Beitrag: 10.03.2009, 11:56
Hilfe bei Erstellung eines 2er Splits (evtl. auf Basis des WKM-Plans)

Von Pulvertoast im Forum Anfängerforum

Antworten: 3
Letzter Beitrag: 02.04.2008, 17:23

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen

Neue Themen erstellen: Nein
Themen beantworten: Nein
Anhänge hochladen: Nein
Beiträge bearbeiten: Nein

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
[VIDEO] Code ist aus.
HTML-Code ist aus.


	Sportnahrung Engel Body Attack Kontakt Bodybuilding Szene Nach oben


	Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:30 Uhr. Powered by vBulletin® Version 4.2.0 (Deutsch) Copyright ©2025 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.

Folge uns auch auf:

BBSzene on YouTube

BBSzene on Twitter

15% GUTSCHEIN SICHERN

Newsletter abonnieren und sparen

NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf

exklusive Angebote

Produktneuheiten

Rabattaktionen

News & Trends

Gewinnspiele