Bitte führt mal ein das man auch ältere Beiträge editieren kann Ich will das hier nicht ständig Pushen.

Wie sieht es aus mit Kondensmilch für den Kaffee? Das Döschen das ich verwendem möchte hat 0,4g Kohlenhydrate, vom Wert an sich her also kein Problem. Bei dieser komplexen Ernährung weiß man aber nie wie was wann wo fehl am Platz ist

Morgen klapper ich alle Läden nach Leinsamen ab, meine Verdauung ist ein wenig unangenehm.