Ja, aber mein Problenm ist das ich schlechte Erfahrungen bezüglich Muskelaufbau mit wenig Sätzen gemacht habe von daher wollte ich den WKM PLan dann so umstellen:
Meint ihr das wär ok:
TE1:
KB 2Sätze
BD 3Sätze
SBD 2Sätze
Trizepsdrücken 3Sätze

TE2:
KH 2Sätze
vorgebeugtes Rudern(UG) 3Sätze
Latzug eng UG/später Klimmis(UG) 2 Sätze
Frontdrücken 3Sätze