Maltodrxtrin ist Maltose und Dextrose

Malzbier ist nach dem Train aber gut, da Maltose einen noch höheren GI hat, als Dextrose

auch oraktisch, wenn man Probleme hat auf seine nötigen kcal zu kommen, da eine 0,5l-Flasche, je nach hersteller, zwischen 200 und 250kcal hat