Zitat Zitat von Tiger91 Beitrag anzeigen
Also wer mit KH keine Erfolge hat, der hebt einfach falsch.
Ja und, es gibt auch Jet-Piloten die viel Kohle verdienen. Ich kann nicht fliegen, also verdiene ich mein Geld anders



Ich verstehe die Aufregung gerade nicht ganz, zumal ich mit GM und RDL 2 Übungen im Programm habe die reguläre DL mehr als bloß gut ersetzen.

Wie ich am Anfang schon geschrieben habe, trainierte ich in meiner aktiven Zeit beim Football und Baseball (+15 Jahre) hauptsächlich nach Programmen die aus Gewichtheber und Olympischen Übungen bestanden. Ich weiß also sehr gut um die Vorteile.
Ich will einfach keine regulären DL mehr im Programm haben. Und meiner Meinung nach kann man gerade im BB darauf verzichten, da es eben gute andere Übungen gibt.
Ich bitte Euch das so zu akzeptieren!