Wie Eisenveteran schon sagte, konzentriere Dich auf das, was machbar ist. Es gibt so viele Leute, die gänzlich ohne Kreuzheben und Kniebeugen einen ansehnlichen Körper erreicht haben.

Was auf der Szene alle gegen die Trap-Bar haben, ist mir unverständlich. Ist wahrscheinlich wieder das übliche Nachgeplappere. Einige schwören darauf.

Dein Tonfall ist allerdings wieder mal unter aller Sau.